Maitri – den stille kunst at være på andres side
Der er nogle mennesker, som fra det første øjeblik får dig til at føle dig tryg. Du kan ikke forklare hvorfor, men deres nærvær gør dig rolig. De lader dig være dig selv, og du mærker, at du betyder noget. Det kan være en lille gestus, en tone i stemmen eller et blik fyldt med ærlig venlighed. Du mærker, at de er på din side.
I buddhistisk filosofi kaldes denne tilgang maitri. Ordet kan oversættes til kærlig venlighed. Det er ikke den venlighed, som handler om høflighed eller gode manerer alene. Det er heller ikke en transaktion, hvor vi giver noget for at få noget tilbage. Maitri er den modsatte bevægelse – den ubetingede omsorg, hvor vi møder et andet menneske som værdifuldt i sig selv.
Mange af vores møder i hverdagen bærer små skjulte dagsordener. Vi bytter tjenester, vi tilpasser os for at se godt ud, eller vi spørger os selv: “Hvad får jeg ud af det her?” Men maitri lægger alt det til side. Det er ønsket om, at den anden må have det godt – uden krav, uden skjulte kontrakter.
I de gamle buddhistiske skrifter bliver maitri sammenlignet med en forældres kærlighed til sit barn. Den er ubetinget og fuld af håb på barnets vegne. Ikke fordi barnet skal præstere noget, men fordi kærligheden ønsker, at det skal trives.
På det mest enkle plan er maitri civilitet: at holde døren for en fremmed, at møde et blik på gaden og nikke, at anerkende et andet menneske som værdig til omsorg. På det dybeste plan er det at dele andres glæde, at glædes oprigtigt når nogen lykkes, og at bidrage med alt, hvad vi kan, for at deres liv må blive godt.
Maitri er troen på, at vi alle fortjener at blive mødt med venlighed. Det er at stille sig på andres side – ikke kun med ord, men med en stille, gennemtrængende vilje til, at de må trives.
Måske det nu er tid til at tage en pause og spørge dig selv: Hvem har du mødt med maitri i dag – og hvem kunne du møde sådan i morgen?
Kilder
- Harvey, P. (2013). An Introduction to Buddhism: Teachings, History and Practices. Cambridge University Press.
- Sutta Nipata 1.8 (Metta Sutta) – Pali Canon.
- Salzberg, S. (1995). Lovingkindness: The Revolutionary Art of Happiness. Shambhala Publications.
- Thich Nhat Hanh (1993). Love in Action: Writings on Nonviolent Social Change. Parallax Press.